Велотренажер ERSPORT Spin Bike SP-2021 синий

Польза велотренажера для физического состояния и фигуры несомненна: здоровье укрепляется, вес стабильно снижается, а объемы талии и бедер тают. Однако существенные результаты становятся видны после долгих и регулярных занятий.

Улучшается форма бедер и живота за счет активной тренировки мышц. Именно велотренажер лучше остальных способен скорректировать область бедер, так как основная нагрузка во время занятия идет именно на эту область;

Занятия на велотренажере — один из лучших способов похудеть. Так как во время тренировки Вы израсходуете достаточное количество энергии, соответственно сжигается много лишних калорий. Большинство современных тренажеров сами показывают количество калорий, которые Вам удалось сжечь.

Грамотная нагрузка на мышцы спины и ног благотворно влияет на осанку и даже способна изменить ее, организм становится более устойчивым к мелким повреждениям и травмам;

Стабилизируется нервная система. Если заниматься на велотренажере в умеренном темпе под любимую музыку — это позволит Вам снять стресс, обрести душевное равновесие, спокойствие, получить эмоциональную разрядку;

Кардиотренировки – мощное оружие против стресса, неуравновешенности, раздражительности, тревожности, нарушений сна. Монотонное, равномерное поворачивание педалей снимает напряжение. Пульс учащается, а тревога уходит вместе с потом и жировыми отложениями.

·        велотренажёр снимает лишнюю нагрузку с суставов, позволяя безопасно тренировать икры, бёдра, ягодицы и давать здоровую кардио нагрузку всему организму;

·        велотренажёр не нагружает вестибулярный аппарат. Используя его, вы не почувствуете ощущения потери координации движений после завершения тренировки;

·        велотренажёр можно использовать как до, так и после силовой тренировки. Он не требует концентрации на местоположении, скорости передвижения и других мелочах.