- Главная /
- Каталог /
- Эллиптический тренажер /
- Эллиптический тренажер ERSPORT CJH-801ET
Эллиптический тренажер ERSPORT CJH-801ET
- · Система нагрузки: магнитная
- · Вес маховика: 5 кг
- · Расположение маховика: спереди
- · Количество уровней нагрузки: 8
- · Максимальный вес пользователя: 125 кг
- · Функциональность: измерение пульса
- · Длина шага: 40 см
- · Показания дисплея: пройденное расстояние, расход калорий, текущая скорость
Дополнительно
- · Размеры: 167x65x168 см
- · Вес: 55 кг
Купить в один клик
Видеообзор
Польза эллиптического тренажера
Тренировки на эллипсоиде очень энергозатратные: вы будете сжигать калории, ускорять метаболизм, усиливать кровообращение и расщеплять жиры. За час интенсивного занятия можно сжечь до 800 ккал. Занятия на орбитреке включают в работу все группы мышц: руки, спина, ягодицы, бедра, голени. Особенно эффективен эллипсоид для людей которые хотят похудеть в ногах – наиболее сильную нагрузку получает как раз нижняя часть тела. Польза эллиптического тренажера для здоровья состоит в том, что организм при тренировках получает аэробную нагрузку, при которой происходит насыщение его кислородом, улучшение обмен веществ, состояния мышц, костей и кожи.
Регулярные тренировки на эллипсоиде укрепляют сердечную мышцу, тренируют дыхательную систему, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, развивают выносливость (на 20-30% спустя месяц занятий).
Тренировки на эллипсоиде очень энергозатратные: вы будете сжигать калории, ускорять метаболизм, усиливать кровообращение и расщеплять жиры от чего человек становится более энергичным и стрессоустойчивым.
Несомненная польза эллипсоида для здоровья состоит в том, что суставы и связки работают в щадящем режиме и не травмируются. Отсутствие ударных нагрузок на коленный и голеностопный суставы, плавность хода позволяют тренироваться практически всем, независимо от возраста, веса и уровня подготовки. Принцип работы эллиптического тренажера позволяет не только укрепить все мышцы одновременно, но и затратить на это меньше усилий. Здесь задействуются многие группы мышц, которые невозможно проработать на других тренажерах.
Эллипс относится к категории кардиотренажеров. Он имитирует естественные для человека движения, укрепляет главную мышцу человеческого тела — сердечную, и положительно влияет на всю сердечно-сосудистую систему. Разнообразие полезных качеств эллиптического тренажера трудно переоценить. Начните заниматься на нем и убедитесь сами, насколько велика польза этих занятий.
Отзывы наших клиентов
Лучше один раз увидеть!
Мы предлагаем лучшие на сегодня тренажеры для дома и предоставляем клиентам все возможности быть уверенными в покупке. Приглашаем посетить фирменный магазин и лично оценить качество тренажеров и всей продукции, проверить прочность и работу механизмов, а также получить помощь в выборе!